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2018年05月09日
父はもう７０代半ば。ずいぶんおじいちゃんになりました。
父が元気なころは父の様子については特に気にもしなかったのですが、腰を悪くして介護認定を申請するころから父の状態をケアマネさんや病院の先生に私から説明することも増え、常に健康状態を把握するようにしています。
その中でも今一番悩んでいるのが、足のむくみ。
数か月前から、最近むくみがひどいと聞いてはいたのですが、実際見たことはありませんでした。
先日むくんでから初めて見せてもらいましたが、もうそのすごさにびっくり！
まるで像の足のように、太くて足首のくびれもなにもありませんでした。
靴下のあともくっきり残っていて、全く消える気配はありません。
早速病院の先生に相談し、血液検査をしましたが、特に問題はありません。
あとは血圧が高いのと、ちょうど腰を悪くしてほとんど家の中で座ったきりになった時期とむくみはじめが重なっていたので、運動不足で足をほとんど動かさなくなったことが原因だろうということになりました。
本来寝るときには足をあげて寝るのが良いらしいのですが、父は腰が丸まっているので、上向きでは眠れません。
そのため足をあげることができないので、せめて昼間椅子に座っている時だけでも足を上げようということになりました。
あとは座ったまま足首を動かしたり、足踏みをしたり。
もちろんそれだけではよくなりません。
どうしたもんだろうねぇと家族で悩んでいると、父が言いました。
「病院の先生がさぁ、ストッキングを履くといいって言うんだよ。ストッキングなんて女性が履くものでしょ？全く何言ってんだろうねぇ。そんなのお父さん履けないよ。」
あぁ！！それだ！！（･∀･)つ
なんで気づかなかったんだろう。
自分はむくみ対策で着圧ソックスを履いてるのに、『男性・高齢者』というだけで、なんか結びつきませんでした。
そう、父は着圧ストッキングというものがこの世にあることを知りません。
ストッキングと言われて、普通の女性が履く肌色のストッキングを想像したのでしょう。
私はそれを父に説明し、早速探しました。
近くのドラッグストアには女性ものしか売っていなかったので、ネットで探すとありました！お手頃価格のものが！
とりあえず一足購入。
正直男性用とは言え、父のように像の足になってしまっても履けるものかどうか不安でした。
実家に届くように手配をして、数日後届いたよ〜と連絡がありました。
「履いてみてどう？少し変わった？」
と私が聞くと
「それがねぇ。きつくてなかなか履けないんだよ。お父さんとお母さん２人がかりでも履けなくてねぇ。まだ履いてないよ。」
ええぇぇぇぇーーーーーーーε=ε=（;´Д｀）
確かに着圧ソックスはきつめだけど、２人がかりで入らないなんて・・・。
やっぱり父の足じゃ無理なのかなぁ・・・と不安に。
数日後に私が実家に行く用事があったので、靴下を見せてもらいました。
いや、これなら入るでしょ・・・。
ソックスをちゃんと手繰り寄せて、つま先から順番に少しずつ伸ばしていきました。
着圧は履き方がありますからね。
するとね、ちゃんと入りましたよ！
ひざ下まできちんと伸びました！！
年を取ると握力も弱くなっていくんですかね・・・。これが履けないなんて・・・。
ちょっと寂しくもなり。
そして３０分後くらいには
「足がすごく軽くなったよ！へぇ〜たいしたもんだねぇ」
と父感動。
そして数時間後にまた
「足がすごく楽だよ！！軽い！！こんなに軽くなるもんなんだ。これは毎日履こう！」
ととても喜んでいました。
よかったー。
そんなにも楽になるものなのね。
それから自力で履けるか心配しましたが、一度履いてしまえば多少伸びるようで、きちんと自分で履けているとのことでした。
あ、伸びてもちゃんと効果は変わらないようですよ。
ただ履かない日はやっぱりむくみはひどいので、あくまで対処療法というか、履いている時だけ楽で、根本治療ではないようです。
でも、本人はとても嬉しそう。
デイサービスが始まれば、多少体も動かすようになるし、それでむくみがよくなるといいんだけど。
とりあえず洗い替えを買い足して、しばらくはこれでしのいでもらいたいと思います。
お値段ぴんきりでありましたが、うちはこのお手頃価格のもので十分でした。
男性でむくみに悩んでいるかたおススメです！
持病がある方は念のためかかりつけの先生に相談してからにしてくださいね。
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父が元気なころは父の様子については特に気にもしなかったのですが、腰を悪くして介護認定を申請するころから父の状態をケアマネさんや病院の先生に私から説明することも増え、常に健康状態を把握するようにしています。
その中でも今一番悩んでいるのが、足のむくみ。
数か月前から、最近むくみがひどいと聞いてはいたのですが、実際見たことはありませんでした。
先日むくんでから初めて見せてもらいましたが、もうそのすごさにびっくり！
まるで像の足のように、太くて足首のくびれもなにもありませんでした。
靴下のあともくっきり残っていて、全く消える気配はありません。
早速病院の先生に相談し、血液検査をしましたが、特に問題はありません。
あとは血圧が高いのと、ちょうど腰を悪くしてほとんど家の中で座ったきりになった時期とむくみはじめが重なっていたので、運動不足で足をほとんど動かさなくなったことが原因だろうということになりました。
本来寝るときには足をあげて寝るのが良いらしいのですが、父は腰が丸まっているので、上向きでは眠れません。
そのため足をあげることができないので、せめて昼間椅子に座っている時だけでも足を上げようということになりました。
あとは座ったまま足首を動かしたり、足踏みをしたり。
もちろんそれだけではよくなりません。
どうしたもんだろうねぇと家族で悩んでいると、父が言いました。
「病院の先生がさぁ、ストッキングを履くといいって言うんだよ。ストッキングなんて女性が履くものでしょ？全く何言ってんだろうねぇ。そんなのお父さん履けないよ。」
あぁ！！それだ！！（･∀･)つ
なんで気づかなかったんだろう。
自分はむくみ対策で着圧ソックスを履いてるのに、『男性・高齢者』というだけで、なんか結びつきませんでした。
そう、父は着圧ストッキングというものがこの世にあることを知りません。
ストッキングと言われて、普通の女性が履く肌色のストッキングを想像したのでしょう。
私はそれを父に説明し、早速探しました。
近くのドラッグストアには女性ものしか売っていなかったので、ネットで探すとありました！お手頃価格のものが！
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とりあえず一足購入。
正直男性用とは言え、父のように像の足になってしまっても履けるものかどうか不安でした。
実家に届くように手配をして、数日後届いたよ〜と連絡がありました。
「履いてみてどう？少し変わった？」
と私が聞くと
「それがねぇ。きつくてなかなか履けないんだよ。お父さんとお母さん２人がかりでも履けなくてねぇ。まだ履いてないよ。」
ええぇぇぇぇーーーーーーーε=ε=（;´Д｀）
確かに着圧ソックスはきつめだけど、２人がかりで入らないなんて・・・。
やっぱり父の足じゃ無理なのかなぁ・・・と不安に。
数日後に私が実家に行く用事があったので、靴下を見せてもらいました。
いや、これなら入るでしょ・・・。
ソックスをちゃんと手繰り寄せて、つま先から順番に少しずつ伸ばしていきました。
着圧は履き方がありますからね。
するとね、ちゃんと入りましたよ！
ひざ下まできちんと伸びました！！
年を取ると握力も弱くなっていくんですかね・・・。これが履けないなんて・・・。
ちょっと寂しくもなり。
そして３０分後くらいには
「足がすごく軽くなったよ！へぇ〜たいしたもんだねぇ」
と父感動。
そして数時間後にまた
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よかったー。
そんなにも楽になるものなのね。
それから自力で履けるか心配しましたが、一度履いてしまえば多少伸びるようで、きちんと自分で履けているとのことでした。
あ、伸びてもちゃんと効果は変わらないようですよ。
ただ履かない日はやっぱりむくみはひどいので、あくまで対処療法というか、履いている時だけ楽で、根本治療ではないようです。
でも、本人はとても嬉しそう。
デイサービスが始まれば、多少体も動かすようになるし、それでむくみがよくなるといいんだけど。
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2018年05月05日
このＧＷ、我が家は『信州やぶはら高原 こだまの森キャンプ場』へ行ってきました。
ここの一番のおススメは遊具が沢山あるところです。小さいお子さんが沢山遊んでいます。
夏にはプールもありますよ。小さいですが子供の水遊びには十分です。
公園は無料ですが、おもしろ乗り物や迷路、トランポリンは有料です。
家族旅行を渋りだした中2男子はどうなることやらと心配しましたが、なんてことない、ついてしまえば
「えーと、迷路は今日は夜もやってるみたいだから、夜にまわして・・・。先にトランポリンにしようか？おもしろ乗り物はなんか混んでるな・・・。もう少し空いてから行こう」
などなど、中心になり遊びの計画を立てていましたよ（笑）
広場もあるので、そこで妹と野球も楽しんでしました。
塾や部活で大忙しだった息子が、体を使い生き生きと動き回る姿を見るとほっとします。
私たちが今回泊ったのはケビンです。
ＧＷはテントは結構寒いんですよね。そろそろ応える年齢になってきました。
ケビンには二段ベッドが２つついていて、簡単なキッチンと暖房器具、トイレがついています。
キャンプ場で夜中にトイレに起きると、懐中電灯片手に深夜の山の中を歩くという罰ゲームのような試練が待っています。（キャンプ場の夜は冷えるのでどうしてもトイレで目が覚めてしまう私）
そんな私にとっては、部屋にトイレがあるなんて本当に安心。
こだまの森は2回目なんですが、ここのいいところはとにかく安い！！
私たちが泊った４人用ケビンは、なんと一泊１０３００円でした。
ＧＷだというのになんと良心的なお値段。
ケビンはチェックインが15時と遅めなんですが、先ほど紹介した公園のような遊び場が、チェックイン前でも、チェックアウト後でも無料で遊べるので、全く退屈しませんでした。
なので、私たちは午前中に到着し、散々遊んで途中芝生の上で買ってきたお昼を食べて、午後は予約していたトランポリンで遊び、十分楽しめました。
あ、そうそうお昼も含めて今回の食料はキャンプ場近くのツルヤというスーパーで調達したので、家からは調味料くらいしか持っていきませんでした。
長野県産のジャムやジュースが売っていて、地元を楽しめるおススメのスーパーです。
ケビンの前にタープを張って、ＢＢＱをしました。
ケビンによってはタープを張るスペースがないところもあります。
バルコニーで食事をしてる家族もいましたし、もちろん天気がよければタープを張らずにケビンの前で食事もできます。
タープを張ったり、火を起こしたりは本当に息子が頼りになりました。
私は背が低いので、タープやテントの設営をするとき、オットはとってもやりにくそうでした。
今は息子は私より１０センチ以上背もあるし、おそらく力もあるでしょう。
火起こしもずっとオットのを見ていたせいか、難なくこなすことができました。
「いや〜頼りになるな〜」
というオットの嬉しそうな笑顔が忘れられません。
娘も寝具の準備や、食材の準備をとてもスムーズにすることができました。
とても助かりました。
息子も娘もさすが幼少期からキャンプをしてきただけあります。
来年は息子は受験でキャンプは無理でしょう。
それをきっかけに、もう行くことはなくなるかもしれません。
今回は本当に家族４人で協力してキャンプを作り上げたという感じがあったので、とても残念だし寂しいなぁと思います。
まぁ先のことはどうなるかわかりませんがね。
今回は日程の都合で１泊しかできませんでしたが、翌日１０時チェックアウトでもその後こだまの森で遊ぶことができるので、私たちはエサ釣りを楽しみました。
300円で餌と竿を借りることができ、釣った魚はその場でおじちゃんたちがさばいて焼いてくれます。（１匹350円）
おばちゃんがお茶やおしんこを出してくれるんですよ。
で、おいしく焼けた魚を食べていたら、おばちゃんが
「急いで今作ったのよ〜」
とフキとタケノコの煮物までごちそうしてくれました。
おばあちゃんちに来たみたいで、とても癒されました。
あ、煮物はいつも出てくるわけではないと思いますので念のため。
キャンプ場はシャワーしかなかったので、帰りに『せせらぎの四季』という温泉に寄って帰りました。
きれいで露天風呂もありとても癒される温泉施設でした。
有名人のサインも沢山ありましたよ。有名なのかな？
食事もおいしくて、お昼を食べて家路につきました。
１泊でしがとてもぎゅっと内容のつまった充実したキャンプでした。
そして子供たちとも濃密に過ごすことができたと思います。
あと何回行けるかわかりませんが、こんな家族の時間を大切にしていきたいと思います。
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夏にはプールもありますよ。小さいですが子供の水遊びには十分です。
公園は無料ですが、おもしろ乗り物や迷路、トランポリンは有料です。
家族旅行を渋りだした中2男子はどうなることやらと心配しましたが、なんてことない、ついてしまえば
「えーと、迷路は今日は夜もやってるみたいだから、夜にまわして・・・。先にトランポリンにしようか？おもしろ乗り物はなんか混んでるな・・・。もう少し空いてから行こう」
などなど、中心になり遊びの計画を立てていましたよ（笑）
広場もあるので、そこで妹と野球も楽しんでしました。
塾や部活で大忙しだった息子が、体を使い生き生きと動き回る姿を見るとほっとします。
私たちが今回泊ったのはケビンです。
ＧＷはテントは結構寒いんですよね。そろそろ応える年齢になってきました。
ケビンには二段ベッドが２つついていて、簡単なキッチンと暖房器具、トイレがついています。
キャンプ場で夜中にトイレに起きると、懐中電灯片手に深夜の山の中を歩くという罰ゲームのような試練が待っています。（キャンプ場の夜は冷えるのでどうしてもトイレで目が覚めてしまう私）
そんな私にとっては、部屋にトイレがあるなんて本当に安心。
こだまの森は2回目なんですが、ここのいいところはとにかく安い！！
私たちが泊った４人用ケビンは、なんと一泊１０３００円でした。
ＧＷだというのになんと良心的なお値段。
ケビンはチェックインが15時と遅めなんですが、先ほど紹介した公園のような遊び場が、チェックイン前でも、チェックアウト後でも無料で遊べるので、全く退屈しませんでした。
なので、私たちは午前中に到着し、散々遊んで途中芝生の上で買ってきたお昼を食べて、午後は予約していたトランポリンで遊び、十分楽しめました。
あ、そうそうお昼も含めて今回の食料はキャンプ場近くのツルヤというスーパーで調達したので、家からは調味料くらいしか持っていきませんでした。
長野県産のジャムやジュースが売っていて、地元を楽しめるおススメのスーパーです。
ケビンの前にタープを張って、ＢＢＱをしました。
ケビンによってはタープを張るスペースがないところもあります。
バルコニーで食事をしてる家族もいましたし、もちろん天気がよければタープを張らずにケビンの前で食事もできます。
タープを張ったり、火を起こしたりは本当に息子が頼りになりました。
私は背が低いので、タープやテントの設営をするとき、オットはとってもやりにくそうでした。
今は息子は私より１０センチ以上背もあるし、おそらく力もあるでしょう。
火起こしもずっとオットのを見ていたせいか、難なくこなすことができました。
「いや〜頼りになるな〜」
というオットの嬉しそうな笑顔が忘れられません。
娘も寝具の準備や、食材の準備をとてもスムーズにすることができました。
とても助かりました。
息子も娘もさすが幼少期からキャンプをしてきただけあります。
来年は息子は受験でキャンプは無理でしょう。
それをきっかけに、もう行くことはなくなるかもしれません。
今回は本当に家族４人で協力してキャンプを作り上げたという感じがあったので、とても残念だし寂しいなぁと思います。
まぁ先のことはどうなるかわかりませんがね。
今回は日程の都合で１泊しかできませんでしたが、翌日１０時チェックアウトでもその後こだまの森で遊ぶことができるので、私たちはエサ釣りを楽しみました。
300円で餌と竿を借りることができ、釣った魚はその場でおじちゃんたちがさばいて焼いてくれます。（１匹350円）
おばちゃんがお茶やおしんこを出してくれるんですよ。
で、おいしく焼けた魚を食べていたら、おばちゃんが
「急いで今作ったのよ〜」
とフキとタケノコの煮物までごちそうしてくれました。
おばあちゃんちに来たみたいで、とても癒されました。
あ、煮物はいつも出てくるわけではないと思いますので念のため。
キャンプ場はシャワーしかなかったので、帰りに『せせらぎの四季』という温泉に寄って帰りました。
きれいで露天風呂もありとても癒される温泉施設でした。
有名人のサインも沢山ありましたよ。有名なのかな？
食事もおいしくて、お昼を食べて家路につきました。
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2018年04月15日
今日はこれから娘のダンス発表会です。
娘は小学校2年生からヒップホップダンスを習っています。
昨年末に、レベルアップしたクラスにオーディションを受け入会してからの初めての発表会です。
とっても楽しみ♪
リハーサルのある娘を一足お先に送り届け、時間があったのでふらりふらりとお散歩しながら歩いて帰ってきました。
普段通らない道に、素敵なお花が沢山咲いていました〜。
母の手術から始まって、私自身の手術、そして父の介護申請などでばたばたしていて、ゆっくりと季節を感じる余裕がありませんでした。
もう春本番ですね〜。
あ、花粉のひどさで春は感じていましたが。
素敵なお花たちに心がウキウキしていました。
やっぱりお花っていいですね。
いくつになってもお花は人の心を明るくし・・・
あ！！そうだ！！母の日のお花の手配忘れてた！！Σ(ﾟдﾟ;)
お花で思い出しました。
ここ数年は実母も義母もカーネーションを送っています。
お花を飾るとお部屋が明るくなると毎年喜んでくれます。
先ほど慌てて頼みました。
といってもここ数年毎回こちらで注文しているので迷うことありませんでした。
早割まだ間に合った〜！
4月22まで税込み2180円ですね。送料無料。
カーネーションも様々な色があって選ぶのも楽しいですし、届くほうもどんな色が来るか楽しみにしてくれているみたい。
+スイーツのセットもあるようですね。
甘いもの好きなお母さんなら、カステラや大福のセットも喜びそう。
カーネーションはおかげさまでいつも当たりが届いて、ほどよく咲いてつぼみも沢山です。
義母はプランターに植え替えて、なんと秋もお花が咲いたそう！
プレゼントしがいがありますね。
タイミングよく楽天お買い物マラソンもやってます。
早速２件分注文しました。
今年も当たりが届くといいな♪
ではほっとしたところで、娘のダンス発表会に行ってきます(*･ω･)ノ
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娘は小学校2年生からヒップホップダンスを習っています。
昨年末に、レベルアップしたクラスにオーディションを受け入会してからの初めての発表会です。
とっても楽しみ♪
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普段通らない道に、素敵なお花が沢山咲いていました〜。
母の手術から始まって、私自身の手術、そして父の介護申請などでばたばたしていて、ゆっくりと季節を感じる余裕がありませんでした。
もう春本番ですね〜。
あ、花粉のひどさで春は感じていましたが。
素敵なお花たちに心がウキウキしていました。
やっぱりお花っていいですね。
いくつになってもお花は人の心を明るくし・・・
あ！！そうだ！！母の日のお花の手配忘れてた！！Σ(ﾟдﾟ;)
お花で思い出しました。
ここ数年は実母も義母もカーネーションを送っています。
お花を飾るとお部屋が明るくなると毎年喜んでくれます。
先ほど慌てて頼みました。
といってもここ数年毎回こちらで注文しているので迷うことありませんでした。
 | 母の日 早割 ギフト 花 カーネーション ラベンダー マーガレット くちなしなど喜ばれるお花たち 母の日の贈り物 昨年度上半期ランキング1位獲得！ *関東甲信越地域以外は別途送料かかります 価格:2,180円 |
早割まだ間に合った〜！
4月22まで税込み2180円ですね。送料無料。
カーネーションも様々な色があって選ぶのも楽しいですし、届くほうもどんな色が来るか楽しみにしてくれているみたい。
+スイーツのセットもあるようですね。
甘いもの好きなお母さんなら、カステラや大福のセットも喜びそう。
カーネーションはおかげさまでいつも当たりが届いて、ほどよく咲いてつぼみも沢山です。
義母はプランターに植え替えて、なんと秋もお花が咲いたそう！
プレゼントしがいがありますね。
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2016年01月10日
いつの間にか2016年がスタートしていました(^^;
今年もゆっくりマイペースな更新ですが、どうぞよろしくお願いします。
年末年始は毎年恒例のスキー&スノボです。
(私がスノボで子供達はスキー。旦那は子供達に付き合いスキー。)
今回は志賀高原パレスホテルというところに宿泊しました。
ホテルの作りはかなり古いんですがね、なんと言っても歩いて5分でスキー場まで行けるのがいいのです。
しかも横手山スキー場と熊の湯スキー場2ヶ所です！
スキーウェアやブーツを装着してロボットのように歩く5分は子供達には決して楽ではなかったようですが、車での移動がないのは親にとっては楽ですねー。
ホテルは清潔ですが、決して豪華ではないので、ホテルライフを楽しむのが目的であれば少し物足りないかな。
でも我が家のようにスキーが目的であれば、全く問題なく快適に過ごせます。
朝夕食バイキングだったのですが、料理はとても美味しかったー(^^)/
おせち料理も並んでいたのですが、どれも新鮮で美味しく、少なくなるとすぐに補充してくれるので、食べたい料理が人気で品切れーということもなくよかったです。
我が家はこちらから8月くらいに申し込みをしました。➡【ＪＴＢ】ファミリー旅行特集
直接ホテルに申し込むより早割もきいてかなりお安くなりました。
夏休みの予定は流動的ですが、我が家の場合は年末年始はスキーと決めてるので、今年もまた早割て安くなる所を探すつもりです♪
スキー場は両方ともこじんまりしていますがその分リフト券が安いです。
うちはそれで十分でしたが、もっとガンガンあちこち滑りたい！！という方には志賀高原共通リフト券もあるようなので安心ですね。
あ、キッズコーナーはあまり充実してませんでした。スキーをしないお子さんがいっらっしゃる場合は少し退屈してしまうかも(;_;)
特に横手山は『日本一標高の高いスキー場』とのことで、景色が素晴らしかったです！！
午前中がとても良い天気だったので山頂まで上ってこの景色を見ることができました。
午後は雲が出てきてしまったので、天気が良いうちに頂上に行ってしまうのがオススメです。山の天気は変わりやすいのでね。
子供達は随分と上達しました。息子は板を変えたので最初は悪戦苦闘していましたが、すぐに慣れました。
そしてなんと言っても助かったのが、子供達2人でリフトに乗れるようになったこと＼(^^)／
昨年は娘がちょっと危なっかしかったのですが、今回は私がへばっている間に、何度も何度も二人でリフトに乗り、軽やかに滑り降りてました。
私は相変わらずのへっぴり腰…(-.-)
私はボードなんですが、これでも20代のころは颯爽と滑り降りてたわけですよ。
その時の楽しさと爽快感が忘れられず、毎年頑張ってはいるんですが、全然上達しないのです。
でも、今年は一歩前進しました。それは、勇気を持って『諦める』こと。
昨年まではとにかく20代の頃の様に滑りたくて、転んでも転んでもがむしゃらに滑っていました。
で、今年も頑張っていたんですが、また激しく転んだのです。三回転くらいして、首が「ぐぎっ」というのが聞こえました。
「やばいっ！！」と心のなかで叫びました。
その後15分くらいその場から動けず…。
あぁ。もう40歳なんだ。どう頑張っても20代の頃には戻れないんだ。
ゆるやかな坂なら問題なく滑れる。なら、そこをのんびりと楽しく滑ればいいじゃないか。40代には40代の楽しみ方がある。
このままがむしゃらに滑れば、いつか大ケガをする…。
澄みわたる青空と輝く白い雪をぼーっと眺めながら思ったのでした。
と言うわけで、今年は何事もマイペースでいこうと思います。
昨年は転職をし、収入を増やすことができました。ですが労働時間は増えたので、慣れるまでは大変でした。
今年は上を見ず、目の前の仕事に全力で取り組もうと思います。今年はなんとなくしっかりと根を張る年だと感じるのです。
そして、15年使った洗濯機と、13年使ったパソコンを買い替えることが身近な目標です。
今年もよろしくお願いします！
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年末年始は毎年恒例のスキー&スノボです。
(私がスノボで子供達はスキー。旦那は子供達に付き合いスキー。)
今回は志賀高原パレスホテルというところに宿泊しました。
ホテルの作りはかなり古いんですがね、なんと言っても歩いて5分でスキー場まで行けるのがいいのです。
しかも横手山スキー場と熊の湯スキー場2ヶ所です！
スキーウェアやブーツを装着してロボットのように歩く5分は子供達には決して楽ではなかったようですが、車での移動がないのは親にとっては楽ですねー。
ホテルは清潔ですが、決して豪華ではないので、ホテルライフを楽しむのが目的であれば少し物足りないかな。
でも我が家のようにスキーが目的であれば、全く問題なく快適に過ごせます。
朝夕食バイキングだったのですが、料理はとても美味しかったー(^^)/
おせち料理も並んでいたのですが、どれも新鮮で美味しく、少なくなるとすぐに補充してくれるので、食べたい料理が人気で品切れーということもなくよかったです。
我が家はこちらから8月くらいに申し込みをしました。➡【ＪＴＢ】ファミリー旅行特集
直接ホテルに申し込むより早割もきいてかなりお安くなりました。
夏休みの予定は流動的ですが、我が家の場合は年末年始はスキーと決めてるので、今年もまた早割て安くなる所を探すつもりです♪
スキー場は両方ともこじんまりしていますがその分リフト券が安いです。
うちはそれで十分でしたが、もっとガンガンあちこち滑りたい！！という方には志賀高原共通リフト券もあるようなので安心ですね。
あ、キッズコーナーはあまり充実してませんでした。スキーをしないお子さんがいっらっしゃる場合は少し退屈してしまうかも(;_;)
特に横手山は『日本一標高の高いスキー場』とのことで、景色が素晴らしかったです！！
午前中がとても良い天気だったので山頂まで上ってこの景色を見ることができました。
午後は雲が出てきてしまったので、天気が良いうちに頂上に行ってしまうのがオススメです。山の天気は変わりやすいのでね。
子供達は随分と上達しました。息子は板を変えたので最初は悪戦苦闘していましたが、すぐに慣れました。
そしてなんと言っても助かったのが、子供達2人でリフトに乗れるようになったこと＼(^^)／
昨年は娘がちょっと危なっかしかったのですが、今回は私がへばっている間に、何度も何度も二人でリフトに乗り、軽やかに滑り降りてました。
私は相変わらずのへっぴり腰…(-.-)
私はボードなんですが、これでも20代のころは颯爽と滑り降りてたわけですよ。
その時の楽しさと爽快感が忘れられず、毎年頑張ってはいるんですが、全然上達しないのです。
でも、今年は一歩前進しました。それは、勇気を持って『諦める』こと。
昨年まではとにかく20代の頃の様に滑りたくて、転んでも転んでもがむしゃらに滑っていました。
で、今年も頑張っていたんですが、また激しく転んだのです。三回転くらいして、首が「ぐぎっ」というのが聞こえました。
「やばいっ！！」と心のなかで叫びました。
その後15分くらいその場から動けず…。
あぁ。もう40歳なんだ。どう頑張っても20代の頃には戻れないんだ。
ゆるやかな坂なら問題なく滑れる。なら、そこをのんびりと楽しく滑ればいいじゃないか。40代には40代の楽しみ方がある。
このままがむしゃらに滑れば、いつか大ケガをする…。
澄みわたる青空と輝く白い雪をぼーっと眺めながら思ったのでした。
と言うわけで、今年は何事もマイペースでいこうと思います。
昨年は転職をし、収入を増やすことができました。ですが労働時間は増えたので、慣れるまでは大変でした。
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2015年01月12日
モラタメさんから、ライオンクリニカアドバンテージハミガキ／ハ ブラシをいただきました〜♪
消耗品助かる〜(^-^)
フッ素が長く留まる「高密着フッ素」処方。 ３つの薬用成分が歯のトラブル原因を トータル でケアする薬用ハミガキです。
私と子供たち二人は歯が弱くて、虫歯になりやすいのです(>_<)（ちなみに私の両親も歯が弱い…遺伝ですな…ごめんよ子供たち。）
味はシトラスミントでした。
スースーしすぎず、子供たちにも好評で競争で使っています。
日本歯科医師会推奨の歯ブラシです。
ヘッドとネックを極限まで薄く、細くしている ので奥歯のさらに奥まで届き、 握りやすく、小刻みにみがきやすいです。
ただ…超コンパクトが届いたのですが、少しコンパクトすぎて、磨くのにとても時間がかかる(>_<)
ほんとはそれで丁寧に磨かないといけないんだろうけど、ちょっと面倒でね。
それで、子供の仕上げ磨きように使ったらちょうどいいんです！
持ち手もえんぴつのように細くて長いので、子供の小さい口の奥まできちんと届きます。
子供たちと一緒に、健康な歯を目指してハミガキ頑張ります！！
モラタメさんありがとうございました〜♪
会員登録無料ですよ。
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消耗品助かる〜(^-^)
フッ素が長く留まる「高密着フッ素」処方。 ３つの薬用成分が歯のトラブル原因を トータル でケアする薬用ハミガキです。
私と子供たち二人は歯が弱くて、虫歯になりやすいのです(>_<)（ちなみに私の両親も歯が弱い…遺伝ですな…ごめんよ子供たち。）
味はシトラスミントでした。
スースーしすぎず、子供たちにも好評で競争で使っています。
日本歯科医師会推奨の歯ブラシです。
ヘッドとネックを極限まで薄く、細くしている ので奥歯のさらに奥まで届き、 握りやすく、小刻みにみがきやすいです。
ただ…超コンパクトが届いたのですが、少しコンパクトすぎて、磨くのにとても時間がかかる(>_<)
ほんとはそれで丁寧に磨かないといけないんだろうけど、ちょっと面倒でね。
それで、子供の仕上げ磨きように使ったらちょうどいいんです！
持ち手もえんぴつのように細くて長いので、子供の小さい口の奥まできちんと届きます。
子供たちと一緒に、健康な歯を目指してハミガキ頑張ります！！
モラタメさんありがとうございました〜♪
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2014年12月21日
モラタメさんから ヤクルトヘルスフーズ asitae（アシタエ）をいただきました〜♪
これいわゆる『青汁』なのです。
オシャレなパッケージですよね〜。
もち歩きやすいように、スティック包装になっています。職場に持って行く時や、旅行先でも飲みたいわ〜なんて時にも便利ですよね。
そしてなんと言っても特徴的なのがその味！
最近の青汁はずいぶん飲みやすくなったと思うんですが、それでもだいたい『ほんのり抹茶味』程度ですよね。
それがこの『asitae（アシタエ）』は、『シナモン・アップル風味』なのです！！
そんな青汁初めて聞きました〜。
早速ワクワク飲んでみました。
まずは寒い日にお湯でといてみました。
えーとですね。私個人の感想なんですが、お湯でといた味は好みではありませんでした…。
うまく言えないけど、アップルの甘さよりシナモンの香りが鼻についちゃうのかな。
あくまで私個人の感想ですよ。
次に冷たい牛乳でといてみました。
ホットよりはとけにくいですが、かき回してるとちゃんととけます。
そして…これは美味しい！！
私は牛乳でといたほうが何倍も美味しいです。
アップルジュースに牛乳を少し加えてマイルドにした感じ。シナモンもほんのりきいている感じがいいです。
うんうん。これは美味しい。青汁を飲んでいるとは思えません。
お茶の時間にケーキと一緒に飲んでも違和感なさそう。
もちろん、保存料、着色料無添加。
契約農家で農薬や化学肥料を使わずに栽培された高級ケールを使っています。
従来の青汁に苦手意識のある方、青汁好きだけどアップルシナモン味に興味津々の方。
ぜひ試してみてくださーい♪
モラタメさん、いつもありがとうございます！！
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そんな青汁初めて聞きました〜。
早速ワクワク飲んでみました。
まずは寒い日にお湯でといてみました。
えーとですね。私個人の感想なんですが、お湯でといた味は好みではありませんでした…。
うまく言えないけど、アップルの甘さよりシナモンの香りが鼻についちゃうのかな。
あくまで私個人の感想ですよ。
次に冷たい牛乳でといてみました。
ホットよりはとけにくいですが、かき回してるとちゃんととけます。
そして…これは美味しい！！
私は牛乳でといたほうが何倍も美味しいです。
アップルジュースに牛乳を少し加えてマイルドにした感じ。シナモンもほんのりきいている感じがいいです。
うんうん。これは美味しい。青汁を飲んでいるとは思えません。
お茶の時間にケーキと一緒に飲んでも違和感なさそう。
もちろん、保存料、着色料無添加。
契約農家で農薬や化学肥料を使わずに栽培された高級ケールを使っています。
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2014年12月01日
モラタメさんからエスビー食品おひさまキッチンシリーズ 3点セットが届きました♪
かわいいでしょ〜( ´艸｀)
動物さん達の容器にほっこり癒されます。
『シナモンシュガー』『アップルジンジャーシュガー』『グラタン風トースト』の3点です。
コショウの容器くらいの大きさ…と言えばわかりやすいかな。
まずはシナモンシュガーから。
トーストにマーガリンをぬって、その後シナモンシュガーをふりかけます。
たったこれだけなのに、パン屋さんの味ー！！
めちゃくちゃ美味しいです♪
シナモンは子供たちには厳しいかなぁと思ったのですが、シュガーたっぷりで甘くて美味しいので、普段朝食はご飯派の子供たちも競争で食べています。
我が家で一番人気なので、もう少しでなくなってしまいます(T_T)
次は『グラタン風トースト』♪
お洒落ですね〜。早速チーズを買って、グラタン風にチャレンジしてみました。
チーズをのせて、パラパラとかけるだけ。
ほんとだー。グラタンです！
クリーミーで美味しい( ´艸｀)
簡単で贅沢な味を楽しめますね。これなら子供も自分でできるし。
最後はアップルジンジャー。
その名の通り、アップルの甘さとジンジャーのピリッと感がいいのですが、これは好みがわかれるかもな〜。
実際子供たちはNGでした(T_T)
私もパンにかけるだけではイマイチだな〜。
クッキーを作る時とかに適量入れるといいかも！今度試してみます。
他にもいろんな種類があるおひさまシリーズ♪
かわいい容器が目印です☆
私もシナモンシュガーがそろそろなくなるので、それを買いがてら他のも見てみます。
モラタメさんいつもありがとうこざいます♪
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あ、これを書いている最中にもまたモラタメさんから商品が届きました！
うふふふふ・・・。
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かわいいでしょ〜( ´艸｀)
動物さん達の容器にほっこり癒されます。
『シナモンシュガー』『アップルジンジャーシュガー』『グラタン風トースト』の3点です。
コショウの容器くらいの大きさ…と言えばわかりやすいかな。
まずはシナモンシュガーから。
トーストにマーガリンをぬって、その後シナモンシュガーをふりかけます。
たったこれだけなのに、パン屋さんの味ー！！
めちゃくちゃ美味しいです♪
シナモンは子供たちには厳しいかなぁと思ったのですが、シュガーたっぷりで甘くて美味しいので、普段朝食はご飯派の子供たちも競争で食べています。
我が家で一番人気なので、もう少しでなくなってしまいます(T_T)
次は『グラタン風トースト』♪
お洒落ですね〜。早速チーズを買って、グラタン風にチャレンジしてみました。
チーズをのせて、パラパラとかけるだけ。
ほんとだー。グラタンです！
クリーミーで美味しい( ´艸｀)
簡単で贅沢な味を楽しめますね。これなら子供も自分でできるし。
最後はアップルジンジャー。
その名の通り、アップルの甘さとジンジャーのピリッと感がいいのですが、これは好みがわかれるかもな〜。
実際子供たちはNGでした(T_T)
私もパンにかけるだけではイマイチだな〜。
クッキーを作る時とかに適量入れるといいかも！今度試してみます。
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私もシナモンシュガーがそろそろなくなるので、それを買いがてら他のも見てみます。
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2014年10月31日
モラタメさんからハウス食品 三ツ星食感 中華炒めペースト 2種をいただきました〜♪
左が『海鮮しお味』右が『鶏ガラ味』です。
なんと油も調味料もなし！これ一本で美味しい炒め物が出来てしまうのです。
火をつけずにフライパンにペーストを出します。
焦げ付かないように中火でとかしてから材料を入れて炒めます。
ペーストはちょっと焦げやすいような気がするので、目を離さずゆっくりとかしたほうがいいかもしれません。
私は鶏ガラ味を使って、家の残り物で炒め物を作りました〜。
こういう野菜を炒める時って、塩コショウお醤油・・・などでいつもワンパターンな味付けになってしまう私。
でも、こんなしょぼい炒め物でも家族は
「美味しい！お店の味みたい！！」
と喜んでくれましたよ。
他に何も調味料はたしていません。1本で味が決まるので楽チン！
後日海鮮しお味を使って中華丼を作りました。
こちらは海老の旨みが驚くほど効いていて、ワンランク上の出来になりました。
いつものチャーハンもパラパラでお店の味！
最近は炒め物と言えばこの中華炒めペーストを使っているので、なくなってしまうのが怖いです・・・。
モラタメさん、いつもいいものを教えてくださってありがとうございます♪
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左が『海鮮しお味』右が『鶏ガラ味』です。
なんと油も調味料もなし！これ一本で美味しい炒め物が出来てしまうのです。
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ペーストはちょっと焦げやすいような気がするので、目を離さずゆっくりとかしたほうがいいかもしれません。
私は鶏ガラ味を使って、家の残り物で炒め物を作りました〜。
こういう野菜を炒める時って、塩コショウお醤油・・・などでいつもワンパターンな味付けになってしまう私。
でも、こんなしょぼい炒め物でも家族は
「美味しい！お店の味みたい！！」
と喜んでくれましたよ。
他に何も調味料はたしていません。1本で味が決まるので楽チン！
後日海鮮しお味を使って中華丼を作りました。
こちらは海老の旨みが驚くほど効いていて、ワンランク上の出来になりました。
いつものチャーハンもパラパラでお店の味！
最近は炒め物と言えばこの中華炒めペーストを使っているので、なくなってしまうのが怖いです・・・。
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2014年10月04日
朝起きると肩こりがあった私。
清々しい目覚めどころか、
「はぁ〜。肩重い〜。頭痛い〜。」
そんな感じ。
もともと寝つきが悪く、眠りも浅いのですそのせいかなーと思っていました。
そんなある日、職場の同僚がオーダーメイド枕で肩こりがなくなったと！！
しかも眠りが深くなったと！！
うーん。これは興味深い。
睡眠ってほんと大事だと思う。
翌日１日元気に過ごせるかも睡眠にかかってる。
長さではなく、内容。良質な睡眠こそが健康の秘訣！！と言っても過言ではないと私自身は考えています。
問題はオーダーメイド枕はちょっとお値段が張ること。数種類ありますが、どれもウン万します。
7月、私たち夫婦は結婚記念日を迎えました。
結婚記念日は毎年祝うだけで、プレゼントの交換はありません。
ですが今回イチかバチか
「オーダーメイド枕、欲しいなぁ…」
と呟いたところ、２つ返事でOK！！
私が普段睡眠で悩まされていたのを知って、快諾してくれたのでした(^^)
私が買ったのは sleepingfactory じぶんまくら
というもの。
（全国に70店舗以上あるようですが、どこでもオーダーメイド枕の取り扱いがあるかわからないので、お店に問い合わせてみてください）
そして手に入れたのがこちら。
あ、普通の枕ですね。
そう、見た目は普通の枕ですが…
真ん中にチャックがあり、あけるとパカッと開きます。
こんな感じに。
そして画像をアップにしてよーく見てください。
ポケットがたくさんあります。
なんとその数14ポケット！！
このポケットの数の多さは枕では他にないそうです。（Ｈ26 7月現在）
このポケットのなかに、頭の形やその方の固さの好み、または季節によって8種類の中から中身を選んで入れることができるのです。
ポケットごとに違う素材がつめこまれています。
来店したらまず頭の形を測定します。店舗によって機械で測るところと、手動で測るところがあるようです。
私が行った店舗では物差しに可動式の棒のような物がついていて、手動で測定しました。
それに合わせて自分に合う枕を作ってくれます。
何度も横になってみて、ここをもう少し高く、柔らかくなどなどお好みに応えて微調整してくれます。
寝返りを打ったときの高さも調節してくれます。
自分にとって心地よいだけではなく、横から見て背骨が曲がっていないかもチェックしてくれます。
驚いたのが、左右で横になったときの適した高さが違うこと。
人の骨格は左右対称ではないので、適した高さも違ってくるのだとか。
そんなことができるのもオーダーメイドならでは。
そして驚くのが、このオーダーメイド枕を買えば、その後の高さ調整や中身の入れ替えなど、なんと無料でやってもらえるのです！！
枕の外側の生地さえ丁寧に使えば、永久に無料でメンテナンスをしてもらえる！！
枕は使っていればどうしても中身がへたってしまったり、よれてしまったりするもの。
また敷き布団が変わったり、体型が変わったりしても適した枕は変わるもの。
それをその都度調整してもらえるなんて、素晴らしい！！
私が買った枕は27000円しましたが、半永久的に保つのかと思えば高くないと思いました。
そして気になる効果の程ですが…
使用して2ヶ月あまり。
寝起きの肩こり、頭痛が全くなくなったのです！
これは衝撃的！！
残念ながら眠りの浅さは自律神経にも関係しているので、今のところ変化ありませんが、寝起きの頭がすっきりするだけでもだいぶ違います。
枕に頭を沈めたときの感覚もとても気持ちよく、本当にジャストフイットという感じ。
一度だけ、右に寝返りを打った時に少し高い気がしたので、メンテナンスで少し低くしてもらいました。
こんな微調整も快く対応してくださいます。
私個人としては、とても良い買い物をしたな〜と思っています。
そろそろ寒い時期がやってくるので、それにあった素材とかあればまた中身を入れ替えてもらおうと考えています！！
枕買い替えを検討している方の参考になれば幸いです〜(^^)/
楽天経由で買ってポイントを貯めたい！と言う方に朗報。
なんと楽天でギフト券が購入できます。
自分で自分にギフト券を送り、最寄りの店舗に行ってオーダーメイド枕を作ってもらえるそうです。
知らなかったー！！悔しい。
よろしかったらこちらからどうぞ〜。
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清々しい目覚めどころか、
「はぁ〜。肩重い〜。頭痛い〜。」
そんな感じ。
もともと寝つきが悪く、眠りも浅いのですそのせいかなーと思っていました。
そんなある日、職場の同僚がオーダーメイド枕で肩こりがなくなったと！！
しかも眠りが深くなったと！！
うーん。これは興味深い。
睡眠ってほんと大事だと思う。
翌日１日元気に過ごせるかも睡眠にかかってる。
長さではなく、内容。良質な睡眠こそが健康の秘訣！！と言っても過言ではないと私自身は考えています。
問題はオーダーメイド枕はちょっとお値段が張ること。数種類ありますが、どれもウン万します。
7月、私たち夫婦は結婚記念日を迎えました。
結婚記念日は毎年祝うだけで、プレゼントの交換はありません。
ですが今回イチかバチか
「オーダーメイド枕、欲しいなぁ…」
と呟いたところ、２つ返事でOK！！
私が普段睡眠で悩まされていたのを知って、快諾してくれたのでした(^^)
私が買ったのは sleepingfactory じぶんまくら
というもの。 （全国に70店舗以上あるようですが、どこでもオーダーメイド枕の取り扱いがあるかわからないので、お店に問い合わせてみてください）
そして手に入れたのがこちら。
あ、普通の枕ですね。
そう、見た目は普通の枕ですが…
真ん中にチャックがあり、あけるとパカッと開きます。
こんな感じに。
そして画像をアップにしてよーく見てください。
ポケットがたくさんあります。
なんとその数14ポケット！！
このポケットの数の多さは枕では他にないそうです。（Ｈ26 7月現在）
このポケットのなかに、頭の形やその方の固さの好み、または季節によって8種類の中から中身を選んで入れることができるのです。
ポケットごとに違う素材がつめこまれています。
来店したらまず頭の形を測定します。店舗によって機械で測るところと、手動で測るところがあるようです。
私が行った店舗では物差しに可動式の棒のような物がついていて、手動で測定しました。
それに合わせて自分に合う枕を作ってくれます。
何度も横になってみて、ここをもう少し高く、柔らかくなどなどお好みに応えて微調整してくれます。
寝返りを打ったときの高さも調節してくれます。
自分にとって心地よいだけではなく、横から見て背骨が曲がっていないかもチェックしてくれます。
驚いたのが、左右で横になったときの適した高さが違うこと。
人の骨格は左右対称ではないので、適した高さも違ってくるのだとか。
そんなことができるのもオーダーメイドならでは。
そして驚くのが、このオーダーメイド枕を買えば、その後の高さ調整や中身の入れ替えなど、なんと無料でやってもらえるのです！！
枕の外側の生地さえ丁寧に使えば、永久に無料でメンテナンスをしてもらえる！！
枕は使っていればどうしても中身がへたってしまったり、よれてしまったりするもの。
また敷き布団が変わったり、体型が変わったりしても適した枕は変わるもの。
それをその都度調整してもらえるなんて、素晴らしい！！
私が買った枕は27000円しましたが、半永久的に保つのかと思えば高くないと思いました。
そして気になる効果の程ですが…
使用して2ヶ月あまり。
寝起きの肩こり、頭痛が全くなくなったのです！
これは衝撃的！！
残念ながら眠りの浅さは自律神経にも関係しているので、今のところ変化ありませんが、寝起きの頭がすっきりするだけでもだいぶ違います。
枕に頭を沈めたときの感覚もとても気持ちよく、本当にジャストフイットという感じ。
一度だけ、右に寝返りを打った時に少し高い気がしたので、メンテナンスで少し低くしてもらいました。
こんな微調整も快く対応してくださいます。
私個人としては、とても良い買い物をしたな〜と思っています。
そろそろ寒い時期がやってくるので、それにあった素材とかあればまた中身を入れ替えてもらおうと考えています！！
枕買い替えを検討している方の参考になれば幸いです〜(^^)/
楽天経由で買ってポイントを貯めたい！と言う方に朗報。
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2014年09月16日
モラタメさんから『カルビー ベジップス2種 合計12袋セット 』をいただきました〜♪
ダンボールいっぱいです( ´艸｀)
野菜そのままの味が楽しめる『ベジップス』。
一つ目は『たまねぎ、じゃがいも、かぼちゃ』です。
一見かぼちゃ以外はみんな同じに見えますよね。
じゃがいもはいわゆるポテチって感じです。でもとても歯ごたえがあって、ポリポリといただきます。
食べ応えがあってうれしい♪
で、ポテチだと思って食べてると、さくっふわっと別の食感。たまねぎです。
よく見るとたまねぎの縦の模様（？）が入っています。さくっとした食感の後に、たまねぎ独特のぴりっとした辛みが味わえます。
たまねぎのチップスは初めて食べたかも。くせになります。
もうひとつは、『さつまいもとかぼちゃ』。
おっと、写真撮るのが下手な私がしばらく子供達にお預けしていたら、我慢できなくなった娘の黒い手が！！
さつまいももかぼちゃも甘くて、ポリポリ食感がいいので、子供達に大人気！！
かめばかむほど甘みがでるのです。
もちろん、野菜そのものの甘みですよ。
普通のスナック菓子より歯ごたえがあるので、顎にもいいかなーと思うし、野菜そのものだから食べさせても罪悪感に襲われません。
お友達の家に遊びに行くときのおもたせにも重宝しました。
あまりスナック菓子を家で食べさせないっていうご家庭にも、これなら持って行きやすい。
そして、私とオットのお酒のお供にも大助かり！
お酒を飲んでいるとついつい高カロリーのおつまみをダラダラ食べてしまいがち。
でもベジップスなら野菜だし、一袋の量も適量なので、堂々と飲んで食べることができます(笑)
ダイエット中のおやつにもいいかもー♪
とても美味しくいただきました。
モラタメさん、カルビーさんありがとうございましたー！！
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野菜そのままの味が楽しめる『ベジップス』。
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一見かぼちゃ以外はみんな同じに見えますよね。
じゃがいもはいわゆるポテチって感じです。でもとても歯ごたえがあって、ポリポリといただきます。
食べ応えがあってうれしい♪
で、ポテチだと思って食べてると、さくっふわっと別の食感。たまねぎです。
よく見るとたまねぎの縦の模様（？）が入っています。さくっとした食感の後に、たまねぎ独特のぴりっとした辛みが味わえます。
たまねぎのチップスは初めて食べたかも。くせになります。
もうひとつは、『さつまいもとかぼちゃ』。
おっと、写真撮るのが下手な私がしばらく子供達にお預けしていたら、我慢できなくなった娘の黒い手が！！
さつまいももかぼちゃも甘くて、ポリポリ食感がいいので、子供達に大人気！！
かめばかむほど甘みがでるのです。
もちろん、野菜そのものの甘みですよ。
普通のスナック菓子より歯ごたえがあるので、顎にもいいかなーと思うし、野菜そのものだから食べさせても罪悪感に襲われません。
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あまりスナック菓子を家で食べさせないっていうご家庭にも、これなら持って行きやすい。
そして、私とオットのお酒のお供にも大助かり！
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